Кристелев Алексей Анатольевич о путешествии на самолете

Как правило, большинство туристических поездок в дальние страны совершаются на самолете. Да, есть автобусные туры, но они менее удобны, комфортны, хотя и дешевле. А в целый ряд стран так и вовсе не попадешь без самолета. Многие бояться перелетов, главное научиться получать удовольствие от полетов, и как это сделать знает Кристелев Алексей Анатольевич. Важно правильно подготовиться перед полетом. В первую очередь нужно обратить внимание на психологические причины и постараться устранить их. Если справиться самостоятельно не получается, обратитесь к психологу, он даст рекомендации, придерживаясь которых вы сможете побороть боязнь летать. Работает прием, когда люди придумывают себе талисманы, якобы оберегающие их в пути, берут с собой иконки в сумку или карман, надевают нательный крестик. Эти психологические приемы здорово работают и помогают. Во вторую очередь, если у вас есть проблемы со здоровьем, стоит проконсультироваться с врачом, который даст разрешение на перелет и выпишет необходимые лекарства. Кристелев Алексей Анатольевич всем советует не шутить со своим здоровьем.

Кристелев Алексей Анатольевич - о путешествии на самолете

В третьих, возможно ваш вестибулярный аппарат вас подводит, и вы можете наблюдать следующие симптомы – нарушение координации движений, вялость, тошноту и даже рвоту. В таком случае всегда имейте под рукой препараты от укачивания и воздушных болезней. Бронируя билеты на самолет, имейте ввиду, что в салоне есть места, где меньше укачивает, к примеру недалеко от крыльев в зоне прохода или около иллюминатора. Не совершайте полеты на пустой желудок, сделайте перекус легкой для желудка пищей. Не пейте газированную воду, только негазированную или сок. От чая и кофе также лучше воздержаться, они возбуждают нервную систему, а вам в данном случае лучше оставаться расслабленным и спокойным. Кристелев Алексей Анатольевич много летает на самолетах, поэтому прислушайтесь к его советам.